11 remèdes naturels pour soigner les maux de l'été

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11 remèdes naturels pour soigner les maux de l'été

Message  granny le Dim 2 Juil - 22:32

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Source : Femme Actuelle

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J'ai pris un coup de soleil
Brûlure légère…
Le petit truc : un cataplasme apaisant au yaourt nature. Appliquez en couche généreuse sur la zone rougie, et laissez poser 15-20 minutes avant de rincer à l’eau claire.
Pourquoi ça marche ? Les protéines contenues dans les ferments lactiques du yaourt ont un effet apaisant sur la peau légèrement irritée par le soleil.
…ou plus sévère
Le petit truc : L’huile essentielle de lavande aspic. Appliquez-la pure, quelques gouttes directement sur la peau brûlée et renouvelez 3 fois par jour jusqu’à récupération. Si la surface à traiter est plus importante, diluez la dans une huile végétale.
Pourquoi ça marche ? Grâce à sa forte teneur en linalol et en camphre, cette huile essentielle antalgique et réparatrice soulage instantanément la sensation de feu tout en favorisant la cicatrisation.
 
Je digère mal les crudités
La recette : Une infusion digestive. Mettez une cuil. à soupe de feuilles de menthe poivrée séchées dans une tasse d’eau bouillante, et laissez infuser 10 minutes. Consommez après les repas.
Pourquoi ça marche ? Antispasmodique, antalgique et anti-nauséeuse, la menthe poivrée stimule transit et protège notre foie. D’autres plantes peuvent entrer dans la composition de tisanes : c’est le cas de l’anis, du fenouil, du gingembre, ou encore de la cannelle.
 
J'ai la nausée en voiture
Le petit truc : un bouquet aromatique odorant. Formez un petit bouquet avec du persil et de la menthe. Choisissez les feuilles les plus odorantes possible et tenez-les contre votre poitrine durant le trajet.
Pourquoi ça marche ? Nos grands-mères recommandaient d’utiliser du persil. Celui d’aujourd’hui est un peu moins odorant, mais révèle son caractère olfactif anti-nausées quand il est associé à la menthe.
 
J'ai touché des orties
Le bon truc : Malaxez une feuille de plantain entre les mains pour récupérer ce qu'elle exsude, puis appliquez vos mains et frottez les brûlures.
Pourquoi ça marche ? Remède ancestral venant de nos campagnes, le plantain, trop souvent classé comme mauvaise herbe et par conséquent mis de côté, est préconisé en cas de piqûres d'insectes et d'orties, grâce à ses
 
J'ai mal à la tête
La petite recette : Prendre un bain chaud avec du sel dans l’eau. Découpez une pomme de terre et mettez la dans du torchon avec du gros sel. Gardez-le sur la tête toute la nuit. Vous pouvez aussi appliquer des tranches de pomme de terre crues sur les tempes.
Pourquoi ça marche ? La pomme de terre renferme 15 à 20 % d’amidon. C’est ce composant, à la propriété de relâcher les tissus, qui joue le rôle d’un anti inflammatoire léger.
 
J'ai des mycoses
La petite recette : Versez deux cuillerées à soupe de bicarbonate de soude dans une bassine d'eau tiède ou chaude et trempez vos pieds pendant une quinzaine de minutes.
Pourquoi ça marche ? Ses fonctions analgésiques et antibactériennes soulagent et font fuir les bactéries. En plus, c'est un anti-acide puissant, et qui dit peau acide dit peau sèche ; il vous aidera à combattre les irritations dûes à la sécheresse et aux frottements. Enfin, il accélèrera la cicatrisation de vos plaies et ampoules.
 
J'ai une coupure
Le bon truc : Etalez du miel en couche relativement épaisse sur la plaie, et recouvrez de compresses sèches. Renouvelez toutes les 24 heures.
Pourquoi ça marche ? Grâce à deux composants : l'acide formique, et les inhibines, chargés de ralentir la prolifération des bactéries. Le miel fit son apparition lors de la première et seconde guerres mondiales, comme pansement de fortune. En effet, il permettait de désinfecter une plaie, et de mieux la cicatriser.
 
Je soulage mes piqûres
Le petit truc : le vinaigre de cidre. Tamponnez une compresse ou un coton imbibé du liquide sur la ou les piqûres.
Pourquoi ça marche ? En plus d’être antiseptique, il est riche en acide acétique, qui soulage la démangeaison. Pour le bien de votre peau, préférez un vinaigre bio.
 
Aïe, j’ai une crampe !
La recette : une huile de massage qui décontracte les muscles. Mélangez 3 gouttes d'huile essentielle de lavandin abrial dans une dose de macérât d’arnica, massez le muscle douloureux.
Pourquoi ça marche ? Le lavandin abrial agit comme un décontracturant musculaire, l’arnica comme un anti-inflammatoire naturel, et le geste du massage favorise l’élimination de l’acide lactique, responsable de la douleur musculaire.
 
J'ai les yeux gonflés
La bonne astuce : Faites bouillir une poignée de bleuets dans 25 cl d’eau distillée. Laissez refroidir la décoction, puis ultilisez-la en compresses (préalablement rafraîchies au frigidaire) sur chaque œil et laissez agir une dizaine de minutes. Cela améliore votre teint et atténue les stigmates de lendemain de fête.
Pourquoi ça marche ? Le bleuet favorise la circulation du sang et décongestionne les tissus, grâce à sa composition riche en polyines et pectine.
 
J'ai des aphtes
Le petit truc : Un bain de bouche au bicarbonate de soude. Diluez une cuiller à café de poudre dans une demi-tasse d’eau tiède et gargarisez-vous jusqu’à 3 fois par jour en attendant la disparition des symptômes. En traitement ciblé, appliquez le bicarbonate au doigt directement sur l’aphte.
Pourquoi ça marche ? Le bicarbonate ne se contente pas d’agir sur les lésions, il régule l’acidité buccale en rééquilibrant son PH.


J'espère que cela vous sera utile

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